一、巴戟功效与作用
(相关资料图)
1. 健脾益肾：巴戟是一种中药壮阳补肾药物，可补肾壮阳，调理人体免疫系统，对肾亏、阳痿等有很好的治疗作用。同时，巴戟也是一种能够益气健脾的食品，可以增强人体消化功能，促进食欲，有利于身体健康。
2. 提高免疫力：巴戟含有丰富的维生素C和红花苷，具有明显的抗氧化作用。巴戟在人体内能够提高抗氧化物质的浓度，有效地防止自由基的产生，提高人体免疫力，有利于预防各种疾病。
3. 调节血压：巴戟是一种能够降低血压的食物，含有多种酚类化合物和微量元素，有利于降低人体血压，预防高血压等疾病的发生。
4. 增强肝功能：巴戟含有多种氨基酸，能够增强肝细胞的代谢功能，调节体内蛋白质的合成过程，减轻肝脏负担，有利于保护肝脏健康。
5. 延缓衰老：巴戟中含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素，有促进细胞再生和修复、延缓衰老的作用。
二、巴戟的食用方法
1. 枸杞子煮巴戟：将巴戟、枸杞子、红枣放入锅中，加适量水煮沸后，加入适量的冰糖，慢火煮20-30分钟即可。该食品可补益肝肾、益精血，延缓衰老。
2. 鸡蛋巴戟粥：巴戟粉加入粥中煮沸后，再将鸡蛋打散，继续搅拌煮沸即可。该食品具有养肾健脾、益气补血的作用。
3. 巴戟红枣茶：将巴戟和红枣用清水煮沸后，放置15分钟后饮用。该茶可以提高免疫力、健脾益肾，调节人体免疫系统。
三、巴戟的禁忌事项
1. 孕妇忌用
孕妇因为胎儿的发育敏感期，不适宜食用巴戟。
2. 并有感染疾病的人群不宜食用
巴戟虽然有很多功效，但也不适合所有人食用。如身体处于疾病或感染期间，不宜服用巴戟或其相关药品。
3. 高血压、低血糖等人群慎用
高血压、低血糖等患者需慎用巴戟，因为巴戟具有降低血压和血糖的作用。
